ダイエット

太った 10.8

結構やばい。 順調にダイエットしているつもりだったのですが、また少し戻りました。。。絶頂に太っているときにはさすがに戻っていないですけど、一番痩せていたときより2kgほど、、、。やばい。 なにかをしたというよりはなにもしなかったから太りまし…

秋服 9.13

秋服かわいい。 秋の色味が好きです。(伝われ) 薄手の長袖をあんまり持っていない私です。秋服買いに行きたいなぁと毎年思って、毎年秋が終わります。秋短すぎん? mataiku.com 寒くなってきたと思ったら暑くなって、また寒くなってを繰り返すので、いつ秋服…

ジョギング 9.12

いやはやしんどい。 夜に走りに行ってきました。完全にダイエットの一貫です。やっぱり基本的に有酸素運動が大事だということはわかっていたのですが、なかなか一歩がでず・・・。やっと行ってきました。 21時頃に走り始めて、結果23時頃まで外にはいま…

録画 8.20

溜めまくっている録画たち。 最近は、あまりテレビをみれておらず、録画を溜めまくっています。わーんドラマの続きが見たいよー! というのも、インターンが9時から18時まであって、朝は6時半に起き、帰りは19時家につき、そこからごはんとお風呂と寝…

ダイエット 8.9

順調っちゃ順調。 順調にダイエット進めています。目標としては水着を着る機会があるので、それまでに50kgになりたかったのですが、残念ながら無理でした。まぁでも3kgぐらいは2ヶ月かけて落としました。わりと頑張っている。 主に炭水化物をあんまりとらな…

ホットヨガ 7.10

楽しい…! 先日初めてホットヨガをしてきました!端的にとっても楽しかった…!ずっと興味はあったのですが、なかなか行けずやっと行けました。 ヨガのためにスポーツウェア買いました。GUで。(笑)最近GUスポーツウェア売り出してますよね。流行りなのでしょ…

ダイエット 6.1

全然痩せない。 「痩せたい」が口癖になったら終わりだと思っていましたが、ついに口癖になりました。これは口だけのわたしが一番嫌いなタイプの人間に成り下がっているということです。ヨクナイ!!! 夏にむけてのはずがそろそろ夏を感じる季節になってき…